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台灣央行今 (8) 日公布第 3 季理監事聯席會議議事錄摘要，對於經濟前景，央行認為，影響未來全球經濟金融發展的主要風險有 4 點，恐影響國內貨幣成長，不過，隨著國內經濟仍持續成長，看資金需求動能持穩，銀行放款和投資可望穩定成長。央行認為，影響未來全球經濟金融發展的主要風險有四大點，第一，美國貿易政策不確定性風險─恐衝擊企業投資信心，不利全球經濟成長。第二，新興市場金融風險─隨美元升值、利率走升，新興市場經濟體美元負債大幅增加，可能使其金融情勢更加惡化。第三，中國經濟金融風險─美中貿易摩擦升溫不利中國製造業投資和出口成長，經濟成長下行風險大增；另一方面，中國整體非金融部門債務大幅攀升，債券、貸款違約情況惡化，衝擊金融穩定。第四，地緣政治風險─脫歐協議談判陷入僵局，美國重啟伊朗制裁恐影響原油供給，導致油價上揚，均增添全球經濟金融前景的不確定性。整體來看，央行認為，美中貿易摩擦有擴大現象，美國貨幣政策持續正常化，加上土耳其等部分新興市場經濟體貨幣貶值、經濟金融情勢惡化，全球金融市場波動加劇，影響國際景氣展望，恐制約未來國內經濟成長動能，預測今年全年經濟成長率 (GDP)2.73%，明年成長將較今年趨緩至 2.48%。

美國洛杉磯郊區千橡鎮一家學生酒吧7日晚間發生槍擊案，包括自戕的凶嫌在內共有13人喪命，女演員泰莫拉‧莫瑞-豪斯利（Tamera Mowry-Housley）證實姪女不幸罹難。與雙胞胎姊妹演出影集「姊姊妹妹」（Sister Sister，暫譯）的美國女演員泰莫拉‧莫瑞-豪斯利和記者丈夫豪斯利（Adam Housley）稍早在推特和Instagram急尋失蹤的姪女艾蕾娜（Alaina）。夫妻倆後來致美國有線電視新聞網（CNN）和美國廣播公司新聞網（ABC News）等媒體聲明中證實，18歲大一學生艾蕾娜不幸罹難。聲明寫道：「我們的心都碎了。我們剛得知我們的姪女艾蕾娜是昨夜千橡鎮（Thousand Oaks）邊界線酒吧與燒烤店（Borderline Bar and Grill）槍擊案罹難者之一。她是很出色的年輕女孩，前途無量，沒想到生命如此短暫，我們深感震驚悲痛。謝謝大家的慰問，此時請大家給予隱私空間。」警方表示，凶嫌是美軍陸戰隊退伍的28歲男子朗恩（Ian David Long），住在距離酒吧約6.4公里遠的城鎮紐伯里公園（Newbury Park）。鄰居告訴路透社，朗恩與母親住在一起，有點獨來獨往。美國聯邦調查局（FBI）洛杉磯分局的戴拉柯（Paul Delacourt）在記者會上說，目前猜測這名槍手的動機為時過早，不過他似乎是獨自犯案。陸戰隊表示，朗恩2008年到2013年在陸戰隊服役，官階升到下士。朗恩2010年下半年曾赴阿富汗派駐7個月，多次獲授勛帶和勛章表揚。目前不清楚朗恩退役後做何工作，不過文杜拉郡（Ventura County）警長狄恩（Geoff Dean）表示，他可能有創傷後壓力症候群（PTSD）。

前偶像男團「Energy」於2002年出道，憑著舞蹈實力走紅，後來因合約糾紛及團員個人因素，於2009年單飛解散，成員們在各自領域都有不錯成績，但歌迷們仍敲碗，希望他們能合體表演，對此，團員蕭景鴻（阿弟）9日凌晨在臉書做出回應，直指「意義在哪？那又何必當初分開呢？」似乎間接粉碎合體期望。▼（圖／翻攝自臉書）Energy解散後曾在出道10週年辦過小型歌迷聚會，但當時僅阿弟、坤達、書偉、TORO現身，今年9月坤達與柯佳嬿大婚，也只有阿弟、書偉跟小剛到場，6缺2的組合被戲稱是「微合體」，盡管團員私下偶爾會相約唱歌聚會，但仍有不少粉絲希望6人能在合體公開表演，面對大家的期望，阿弟發文透露，確實收到不少合體詢問，但他卻嚴肅地回應，「我想問的是～如果合體了，又做當初同樣的事情，請問⋯意義在哪？那又何必當初分開呢？」▼（圖／翻攝自臉書）▼（圖／翻攝自阿弟臉書）阿弟提到，「若合體我希望是用各自進化後的方式呈現，而不是老調重彈，冷飯熱炒再撈一筆，這才是我想看到的，所以拜託別因為別人怎麼樣，然後來問我為何不……拜託，別人是別人，與我無關，我也無法代表其他人去做回應」，他表示，目前只想做好自己該做和想做的事情，此話一出似乎代表著，Energy公開合體的希望暫告破滅，但大部分粉絲雖然不捨，仍留言支持阿弟的說法，「不管有沒有合體，在我心裡你們是永遠的Energy從未解散過」、「謝謝你，至少我的青春住了你，也住了Energy，這就足夠了」、「在不同的領域再合作，或許意義更大」、「看到你們的聚會發出來的合照，就覺得很開心很感謝」。（封面圖／翻攝自書偉臉書）更多東森新聞報導坤達柯佳嬿婚禮超閃！陶晶瑩過來人勸：夫妻相處「演技很重要」保時捷遭鐵棒砸！吳宗憲見肇事男星秒翻臉：怎麼會來志工婦遭3狗發狂撕咬！右耳快掉落、頭皮掀開渾身血

全球最大的購物節雙11登場，你會選擇到大陸的平台跨境購物，還是在國內網購下單？日前Yahoo奇摩新聞進行「你對1111購物節有感嗎？」的民調，結果發現，有近五成民眾會在國內電商購物，僅有9.1%選擇大陸平台網購，同時，有40.1%的民眾會趁機購入鮮少下折扣的3C電子產品。雙11熱潮是由大陸的購物平台開始，近幾年台灣電商開始積極運作，今年更是擴大舉辦，在Yahoo奇摩新聞進行的雙11購物民調發現，對於雙11檔期，台灣民眾還是會選擇本土的電商平台，佔比高達45.9％，將近半數的比例，而大陸平台甚至不到1成(9.1%)，台灣購物平台大勝大陸電商。分析其原因，可能跨境購物對民眾來說還是有點距離感，包含如何下單？運費的選擇？退換貨的方式等，都不如台灣網購平台讓民眾感到友善，因此才讓多數人選擇本土網購電商購物。至於在搶購商品的意願排名上，冠軍就是「3C電子」佔40.1％，第二名是「家用電器」有23.1％，第三名為「居家生活用品」佔17.3％。3C和家電產品成為冠亞軍並不意外，因為平常該類型的產品折幅都不夠深，或只送贈品，消費者並不會有搶到好康的感覺。遇到雙11各電商平台為了搶買氣，祭出的折扣通常都比較有誠意，且搭配上折價券、信用卡滿額贈等優惠疊加上去，折扣超有感，像是Yahoo奇摩購物中心在11/13就有美國iRobot掃地機，原本要價1萬2880元，一口氣少一半的價格，特價為6000元，會令觀望掃地機許久的民眾，願意掏出荷包下手搶。吸引下單主因：折扣大、運費低、快速到貨要讓消費者願意下單，各家拚場各有千秋，但能吸引消費者下單的還是回歸到商品本質，有高達75%的民眾表示「商品優惠折扣」最吸引人，Yahoo奇摩購物中心其實就看準了民眾想囤貨搶便宜，因此今年推出「每日好好買」的活動，標榜比5折還要低的售價，實際去比價，發現婆媽最有感的衛生紙，150抽箱購後單包平均6.5元，非雙11最低點單包還要13.3元。SK-II青春露330ml，原價1萬2760元，特價3600元，還可再折8.8折。如果再搭配折價券和信用卡優惠，就更便宜了。另外，「降低運費」和「能否快速到貨」都是誘因，分別為28.3％排第二名，以及21.6%排名第三名，今年Yahoo奇摩拍賣直接解決消費者2大痛點，11/13之前在拍賣購物後，運送方式選擇「都會送」，且收件地址在指定區域內，最快3小時就能收到貨，且訂單滿299元可獲得該筆訂單運費的超贈點，最高110元，等於直接免運，對於消費者來說，會是有感的優惠活動。雙十一正檔到來，網友瞄準喜好商品搶買，每日商品折扣、各家刷卡優惠都不一樣，提醒民眾先做好功課，再來剁手指一波更划算！Yahoo奇摩雙11活動網址

【早安健康／張承宇報導】跌倒骨折、長期臥床不起，不但生活無法自理，需要麻煩家人照護，還會提高罹患失智症的風險！而年長者容易跌倒原因除了可能是肌力衰退以外，竟然還和我們腳部的「肌梭」有關！日本整形外科醫師推一個超簡單的方塊舞步，一天只要5分鐘，就可能有效鍛鍊隨年紀退化的肌梭，防止跌倒！ 年長者跌倒二大原因：肌力降低、肌梭衰弱 日本伊奈醫院整形外科部長石橋英明受健康節目邀請說明，跌倒、骨折對身體造成的傷害，最嚴重可能要臥床休養、生活難以自理，需要麻煩家人協助照顧。而容易跌倒的原因除了下半身肌力不足以外，也可能與腳部的感應功能降低有關，而掌控腳部感應功能的關鍵，就是肌肉中的「肌梭（muscle spindle，又稱紡錘體）」。 日本順天堂大學醫學部教授坂井建雄指出，肌梭是肌肉中的一個構造，形狀如同紡錘，能夠感知肌肉的伸展長度與張力，幫助調節肌肉收縮狀態。當肌肉伸展長度變化時，與肌梭相連的感覺神經會受到刺激、將訊息傳回中樞神經，讓大腦能夠對肌肉下達進一步的活動指令，因此與步伐等動作的掌控息息相關。 石橋英明強調，年紀增長、運動不足等原因都可能使肌梭數量減少、衰弱，而導致腳部的感應功能降低、難以靈活移動，進而提高跌倒風險。日本東京都健康長壽醫療中心，高齡者健康増進事業支援室研究部長大淵修一則建議，舞蹈步伐「方塊步（Box Step）」中雙腳交叉的動作，會大幅度破壞身體平衡性，此時大腦收到來自肌梭的訊息、為了避免跌倒，會刺激位於腳部的感應功能來防止身體傾倒。隨著被刺激的次數增加，感應功能受到鍛鍊而逐漸上升，就可能達到預防跌倒的效果。 方塊步Box Step這樣做防跌倒※搭配自己喜歡的音樂節奏，一天重複做5分鐘即可。 ※習慣以後可以挑戰更快節奏的歌曲。 影片（0：06開始） 【延伸閱讀】

為杜絕薪資面議，立法院院會今天三讀修正通過就業服務法部分條文，明定經常性薪資未達新台幣4萬元的職缺，雇主應公開揭示或告知求職者薪資範圍，違者最高處30萬元。為保障國民就業機會平等，立法院院會下午三讀修正通過就業服務法部分條文。明定未來雇主在招募或僱用員工，職缺經常性薪資未達4萬元，應公開揭示或告知其薪資範圍，違者可處6萬元以上、30萬元以下罰鍰。提案的國民黨籍立委林為洲表示，各大求職網及報紙求職廣告，雇主常以薪資面議做為薪資待遇條件的敘述，求職的社會新鮮人面對資訊不對等，通常會被壓抑薪資，工作權受損，薪資面議等於是低薪幫凶，損害勞動市場發展。他說，根據勞動部統計，台灣目前平均起薪約為2萬6000元，最高者為3萬6000元，因此以最高平均起薪為基準，並設定4萬元以下須公告或通知求職者最低薪資，以杜絕薪資面議資訊不對稱的情形發生。另外，現行第5條條文規定，雇主對求職人或所僱用員工，不得以種族、階級、語言、思想等為由，予以歧視。國民黨籍立委陳宜民認為，部分雇主在招聘與面試時，要求求職者提供星座、命理、血型等與工作表現無關的項目，造成具某類特質的求職者失去與他人公平競爭的機會。修正後條文也增列雇主對求職者或所僱用員工，不得以星座、血型為由，予以歧視。違者可處30萬元以上、150萬元以下罰鍰，經處以罰鍰者，地方主管機關應公布姓名、名稱、負責人姓名，並限期令其改善，屆期未改善者，應按次處罰。陳宜民在三讀後發言表示，消費者走到超級市場，可以清楚看到每一個同質類商品的價格，但今天台灣的就業市場，就像一個完全沒有標價的市場，沒有人知道面議後的薪資數額是否為市場行情，造成惡性循環，為什麼不讓雇主也加入到競爭人才的行列，請不到人才，企業就該提高薪資。 更多新聞報導 「不胖基因」半數台灣人擁有 雙11網購海外商品 別忘了辦實名登記 海關沒收現鈔 一年6,500萬 郵寄需求下降 限時郵件假日已暫停投遞 不甘心導致工作不順 4步驟擺脫情緒陷阱今日最夯新聞流量前3名 韓國瑜散場 一小時後變這樣 小野：一哭網路聲量就衝第一 驚！軍官5萬薪 被扣到剩770今日熱門影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

這種生活你能忍受嗎？桃園一名劉姓女子與徐姓男子結婚3年半，她指控老公天天跑健身房運動，都不願意行房，公婆還認為沒生小孩是她的問題，劉女因此訴請離婚。法官認為，34歲的徐男正值壯年，而太太有生理需求實屬自然，丈夫竟無正當理由，又不與妻子行房，顯見婚姻已有名無實，難以維持，因此判離。判決指出，劉女和徐男2014年結婚，但劉女指控，但丈夫拒與她行房，反而都會去健身房運動練身，婚後至今等於根本無性生活；且因與公婆同住，公婆認為沒有生小孩是她的問題，她為了生育之事與丈夫發生口角，丈夫竟辱罵她是「垃圾」、「我不是資源回收場」等語。甚至徐男還對她說「妳知道為什麼我對妳沒有很大性趣嗎...過去妳...還墮胎兩次，妳知道我承受多大壓力」、「我們分開吧，去找屬於妳的世界，我也不想再自欺欺人了」，讓她心靈受創，搬出公婆家，丈夫竟也不聞不聞。但徐男始終未出庭答辯，而法官認為，徐男正值壯年，有性生理需求實屬自然，竟無正當理由不與妻子共同為性生活，每日沈迷於健身，經妻子多次勸告均無改善，甚至對她經常口出惡言，並歸咎於劉女婚前的往事，而令劉女對這段婚姻心灰意冷；然徐男卻依然故我，甚至也在Line中表明不想繼續維持婚姻的心意，顯見雙方婚姻發生破綻，因此判離，全案可上訴。更多 TVBS 報導不只陳伯謙 華山分屍案證人驚爆：還有共犯 媽看司機性侵新聞覺得扯 女兒崩潰：我遇過 丈夫寧健身也不碰！3年「無性生活」妻崩潰求離 死意堅決！怕掙脫獲救…他「自綁束帶」跳橋成浮屍

美國期中選舉結果陸續出爐，共和黨如預期保住參議院、失去眾議院，州長選舉兩黨各有斬獲。民主黨「藍潮」進逼，總統川普打移民恐懼牌也有斬獲，對連任展現高昂鬥志。「今晚大大成功，謝謝大家」。川普在期中選舉開票近尾聲之際，深夜推文僅簡短幾句。一如選前預測，民主黨贏回8年來共和黨掌握的眾院多數，共和黨則在參院維持優勢。白宮發言人桑德斯（Sarah Sanders）深夜告訴記者，川普對選舉結果「感覺非常好」，她還調侃，民主黨沒有掀起代表自身色彩的「藍潮」，充其量不過是「藍色漣漪」。桑德斯指川普輔選成績超好，共和黨印第安納州聯邦參議員候選人布勞恩（Mike Braun）勝出就是一例，他在川普加持下擊敗現任民主黨的唐諾利（Joe Donnelly）。桑德斯說：「川普團結共和黨，擁抱川普、支持川普政策的人，都拿下好成績。」川普未來施政將面臨民主黨主導的眾院挑戰，再提減稅民主黨恐難配合。在「通俄門」調查未結束之際，民主黨人磨刀霍霍打算提出彈劾，但兩黨走向激化對立，恐是川普鞏固基本盤的利器。在36個州長改選中，有的創造歷史，也有差一步改寫歷史，川普的著墨很深，猶如總統選舉提前開跑。民主黨在伊利諾州與科羅拉多州，一如選前民調預期拿下州長。在保守的堪薩斯州，民主黨候選人凱利（Laura Kelly）拿下重要勝利，川普2016年在堪薩斯州大贏希拉蕊（Hillary Clinton），但強力背書的共和黨州長候選人柯巴奇（Kris Kobach）卻落敗。不過，共和黨在佛羅里達州驚險拿下州長及參議員席次，搖擺州佛州勝選對共和黨具指標意義。有望成為佛州首位非裔州長的民主黨候選人吉倫（Andrew Gillum）以些微差距輸給共和黨的迪尚特（Ron DeSantis），川普極力為迪尚特輔選，競選廣告中還教導自己年幼的孩子築牆，唸川普名言當童書故事引起爭議。另外，選前作業傳出爭議的喬治亞州，民主黨期望候選人艾布蘭（Stacey Abrams）成為南北戰爭時曾支持蓄奴的南方州的首位非裔女性州長，但共和黨的坎普（Brian Kemp）暫時領先。值得注意的是鴻海集團大舉投資的威斯康辛州，共和黨籍現任州長沃克（Scott Walker）與民主黨挑戰者艾佛斯（Tony Evers）票數接近。

【羅開新聞中心葉怡君台南採訪報導 照片╱大會提供╱葉勇宏攝影】總獎金台幣三百萬元的2018台南女子職業高爾夫公開賽十一月八日在台南關廟的南一高爾夫俱樂部的第二回合，台灣選手劉依貞鐵桿太準，抓下十隻小鳥、無柏忌，飆出低於標準十桿的六十二桿，打破曾雅妮寫下的女子台巡賽單回合最低桿紀錄，以及單回合抓下最多小鳥數紀錄與球場最低桿紀錄；並以兩回合總桿低於標準桿九桿的一百三十五桿，自並列第二十九位躍升至單獨領先。首日獨居領先泰國女將Chonlada Chayanun（喬雷達•徐耶娜）今天表現不若昨天亮麗，打出七十二桿，以兩回合總桿一百三十七桿，兩桿之差暫退居第二位。台灣好手林子麒今天鐵桿佳，推桿也助她一臂之力，抓下六隻小鳥無柏忌，打出低於標準桿六桿的六十六桿，兩回合一百三十八桿上升至第三位。陳孟竺打六十八桿、伍以晴揮出六十九桿，兩人與泰國選手Kanphanitnan Muangkhumsakul（坎潘妮蘭．穆安庫莎卡），同為一百四十桿，並列第四位，台灣業餘好手侯羽薔今天交出七十一桿，與打七十桿的泰國球員Renuka Suksukont（雷努卡．沙絲卡）同為一百四十一桿，並居在第七位。明天最後一回合決賽，選手仍同時分別自第一洞及第十洞出發，第一組於上午七點出發，最後一組領先組於上午八點二十一分出發，預計下午兩點舉行頒獎典禮。82年次劉依貞今天「有如打電動遊戲」般的神準，前九洞就抓下七鳥，後九洞再射下三鳥，包括第一至第三洞與第七至第九洞的兩次連三鳥，共抓十鳥，前九洞二十九桿、後九洞三十三桿，打出罕見的六十二桿，打破曾雅妮於2008年在老爺女子公開賽第二回合寫下的六十四桿女子台巡賽單回合最低桿紀錄，也打破男子選手於2007年全運會在南一球場打出六十八桿的球場最低桿紀錄。這成績也刷新她去年8月在日巡宜得利公開賽第三回合打出的六十四桿個人最低桿紀錄，以及無柏忌下抓下最多小鳥的個人紀錄（曾抓下十鳥，但是有柏忌）。曾雅妮曾在2008年老爺公開賽第二回合打出六十四桿，創下TLPGA台巡女子賽單回合最低桿紀錄；而業餘選手侯羽桑在今年的老爺公開賽第二回合曾抓下九隻小鳥，無柏忌，飆出低於標準桿九桿的六十三桿，不過因為當天採較佳球位規則，所以侯羽桑的成績不算台巡女子賽最低桿正式紀錄。劉依貞今天鐵桿與推桿都太準，有十四洞成功打上果嶺，十八洞只有二十二推，其中只有頭尾兩隻小鳥第一洞與第十七洞分別是十八呎與十五呎長推；其他洞都是OK到六呎的小鳥推桿。她指出南一球場果嶺軟易停球，速度也很適合，球道狀況也非常好，讓她打起來很舒服。她說，其實今天在比賽時並沒有特別的感覺，反而是因為前兩天小感冒身體不太舒服，本想請假，後來想想既然已自日本回台還是如期參賽吧！昨天交出還可以的七十三桿，今天並沒有在意成績，只是努力「用力打」，沒想到鐵桿發揮，推桿也觸球感節奏一致發揮出很好的效果，因而打出佳績。她今年在台巡賽的戰績十分亮眼，出賽六場，有一場亞軍及兩場並列第三，還有一場並列第十；她上周才再度通過明年日巡參賽資格賽第二關，自覺體力尚未完全調適好，不過仍然打出令人驚艷好成績。今天兩回合結束後，大會取兩回合總桿高於標準桿八桿的一百五十二桿以內的六十位選手晉級最後一回合決賽。

生活中心／綜合報導從事服務業多多少少會遇到奧客，一名網友在知名社群網站貼文表示，日前在打烊前20分鐘時，店裡來了4位客人，雖然已告知10點打烊，但客人還是執意用餐，而最後店長出的狠招讓網友直呼「霸氣」！▲一名火鍋店店長霸氣的請堅持用餐奧客付員工服務費，獲得網友一片盛讚。（示意圖／資料照）該網友表示，自己在火鍋店打工，近日遇到一組客人在9點40分進到店裡用餐，由於該店10點打烊，因此原PO好心的勸說，卻得到奧客不講理的回應「你管我啊！我就是要吃飯」。而在10點10分時店長與他前往座位，告知即將要打烊時，卻得到奧客怒罵「阿你是沒看到我還沒吃完喔！」面對無理的奧客，處變不驚的店長立刻表示「如果您堅持要繼續用餐可以，但是從10點到你用餐結束，你必須付給我的員工加班費！」，奧客也大聲的說「才多少錢付就付啊」。而這組奧客一路吃到了11點20分才結帳，結果看到金額14XX後大抓狂，但原PO將有錄音的監視畫面播放後，讓奧客啞口無言，當下付了錢後，隔天還來店內找店長理論，卻得到店長霸氣回道「我叫他們這樣的啊，而且昨天還是你同意付加班費的。」讓四名奧客狠狠的踢了塊大鐵板。看完文章後，許多網友紛紛拍手叫好「看過最爽的靠北文」、「這是我看過最療癒的靠北奧客，心情一整個舒坦」、「奧客都是出一張嘴，連1500也花不起，我也是笑了。」、「這種店長，按一萬個讚都不夠」。  更多三立新聞網報導長輩總愛開電視睡覺 網友曝洋蔥真相為何國小生都要學吹直笛 網友揭真相小孩安靜準沒好事 網：未來的髮型師圖片驗證超荒謬 這張圖讓網友崩潰！

屏東選舉驚傳濺血！恆春鎮民代表蔡新將今晚幫現任鎮長助選，過程中和漁會理事長陳瑞木帶領的群眾發生衝突，蔡新將被毆打滿臉是血緊急送醫，警方目前帶回一人訊問，要釐清事故原因。兩派人馬互相拉扯，過程中有人推擠有人叫囂，雙方2、30人擠成一團。陳情民眾情緒激動，不滿被趕出場，站在大街上大聲抗議，沒想到卻引爆流血衝突。滿臉是血，需要有人在一旁攙扶，掛彩的就是，屏東恆春鎮鎮民代表蔡新將，右邊眼睛血流如注，衣服、背心全被沾染血跡，8號晚間他到大光里，為現任鎮長盧玉棟造勢，席間漁會理事長陳瑞木，帶領民眾前來陳情，但疑似遭到蔡新將等人驅趕離場，雙方爆發推擠，混亂中蔡新將遭人打傷。恆春鎮民代表蔡新將：「那些人約30、40個衝過來靠近我，有兩個警察被擠到旁邊，也無法阻擋那麼多人。」被指控帶頭打人，陳瑞木反擊雙方人馬是為了演講內容發生衝突，他的朋友衣服也被撕破。恆春區漁會理事長陳瑞木：「你推人當然別人也會推回去，他說他受傷，我們這些民眾也是漁民，也有受傷。」救護車緊急將蔡新將送往醫院，他意識清楚，還能自行走進急診室，眼部逢了幾針後幸好沒有大礙，暫時留在醫院觀察，目前警方已經帶回一人訊問，只不過幫忙站台力挺鎮長，遇上陳情民眾爆發衝突，也為激烈選情增添插曲。2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導違規被攔還嗆警！ 車藏開山刀遭壓制 遭怨啥都檢舉毆 鄰居稱：80人挨毆建中男告 「這是我的地！」 6建中生用餐與住戶肢體衝突 欠錢還這樣囂張！男遭球棒猛K 警法辦4人

工商時報【呂清郎】忙碌的專業經理人，要如何在工作與生活中找到健康的平衡？台新銀行通路營運事業處資深副總經理黃培直不僅專精於投資，更將理財分配法的「333」及資產配置概念，延伸到自己的養生健康之道，獨創的「運動、飲食」三分法，更將運動與親子時光結合，培養全家人的運動習慣，同時照顧自己也照顧全家人的健康。黃培直從小運動神經就不錯，學生時代培養多元運動興趣，田徑場、球場到游泳池都看得到他矯健的身影，各項體育活動都難不倒他，更獲得許多球類和田徑賽的獎盃。出社會上班後，更將運動範圍擴展至高爾夫球，不過忙碌工作，也曾讓他的運動習慣停頓，直到孩子逐漸長大，自己希望帶著他們一起培養運動習慣，在週末假日度過健康的休閒時光。「週末至少有一天是跟孩子一起打網球、羽毛球，平常日則是與太太一起，晚上吃飽飯後繞社區散步，這樣走一走大概也有5公里，每週平均有一到兩次。」黃培直說，但這樣的運動習慣，在兩年前因為參加鐵人三項比賽，開始有了變化。「主要是想了解自己的體能狀況」，黃培直就報名參加鐵人三項競賽，對他而言，鐵人競賽三個項目（跑步、游泳、騎自行車）都不是問題，「最大的挑戰是三項運動要接連著且快速地轉換，鐵人賽就是考驗參賽者的耐力和身體的協調度」，他強調，透過這一次的經歷，感受到身體上的變化，體會到經常運動的重要性。黃培直從此也開始將自己的運動調整為「運動三分法」，把平常會做的運動區分為規律和緩的「慢運動」、增進肌耐力的「強運動」、刺激得分的「速運動」三種類型。對應到的運動分別為散步健走、體能加強（健身、重量訓練等）以及球類，透過維持一週至少3天的運動習慣，兼顧三個運動型態，達到全身運動的目標。回憶起當初參加鐵人賽的初衷，黃培直表示，「這是對自己身體與意志對話後的承諾，好好練習就可兼顧三項不同類型的運動，克服轉換的困難」。比賽除考驗體力和耐力外，更跳脫自己的舒適圈，「當初騎完自行車後，腳部有點抽筋，是用意志力跑完全程」，這樣的精神可應用於工作上，面對產業激烈競爭的大環境。「當挑戰來臨時，勇於接受挑戰，將自己準備好踏出第一步，用樂觀、努力和堅持的態度持續突破，在適應不適感之後，自己將感受到蛻變後更強大的成長喜悅」。除了體能訓練，飲食也是一大重點，黃培直分享他的飲食養生，現代人工作壓力大，體重、體脂容易失控，在對的時間吃對的食物更為重要，血糖應維持穩定，若時常有大的起伏也會影響情緒控制，更會影響決策。他認為，強化身體機能，少吃不是最有用的，「除了三餐定時定量，飲食『三分法』就像是資產配置的概念，在每一餐中均衡攝取蛋白質、澱粉、蔬果三個種類食物，才是最均衡的飲食配置」，透過這樣的飲食控制，讓在訓練中的人能吃飽有體力，體重反而因為正確飲食下降。成果如何？他的身形就是最佳的代言，僅僅半年內，體脂肪就回到年輕時的標準值。黃培直的養生從運動和飲食開始，實踐在日常生活中，以「三分法」達到各類型運動、食物類型的平衡，也搭配每年的健康檢查，作為檢視自己在飲食、運動努力的成績單。談起養生之道，他說，「健康養生和運動並不是要刻意去做什麼，關鍵是『自然』兩字」，簡單並且順從自己的習慣、天賦的本能，去找最適合的方式，才是可以長久維持健康生活的好方法，也讓現代人可以輕鬆實踐沒有負擔。

【早安健康／張承宇報導】運動後疲勞物質會在體內積蓄，不但讓人感覺疲憊、難以展開下一輪的挑戰，若是長時間積蓄，竟然還會增加罹患糖尿病、動脈硬化、高血壓等疾病的機率，甚至提高肥胖風險，讓運動效果大打折扣！日本運動訓練師建議運動完簡單伸展小腿肌，幫助肌肉恢復，可望使體內疲勞物質加速排出，。 運動後緩和運動和熱身同樣重要 日本運動訓練師西村典子表示，進行健走、慢跑等有氧運動，或是肌力訓練之前，如果沒有確實暖身，可能會受傷；而運動前要熱身的觀念經過多年推廣，也已成為許多人運動前的例行公事。但是，卻很多人忽略了運動後的身體也需要放鬆舒緩，而在運動後直接沖澡、休息，容易導致疲勞物質在體內長時間積蓄，讓疲勞感久久不能散去。 日本公益財團法人長壽科學振興財團‧健康長壽NET資料顯示，疲勞長時間在身體累積，身體會起防衛反應、刺激體內類固醇激素分泌。大量分泌的類固醇激素，可能會增加血管老化、動脈硬化、胰島素阻抗的風險，提高糖尿病、肥胖機率，甚至可能與高血壓、高脂血症、代謝症候群等生活習慣病有關，也有造成心肌梗塞、腦梗塞的可能。 因此，為了避免疲勞物質堆積而提高人體生病、受傷風險，西村典子建議運動後，利用兩個簡單動作拉伸小腿比目魚肌、腓腸肌，同時也能幫助穩定心跳、加速體內疲勞物質分解代謝，快速消除疲勞。 伸展小腿肌，加速排出疲勞物質 西村典子解釋，為了加速排出疲勞物質，小腿是相當關鍵的部位。平常流動到下肢的血液、淋巴液，必須透過小腿肌肉的「肌肉幫浦作用（Milking Action）」，來幫助輸送血液回到心臟，因此小腿也有「第二心臟」之稱。透過運動小腿肌，可望使血液循環變好、加速疲勞物質分解代謝，進而達到消除疲勞的效果。 【延伸閱讀】

4強與瑞士名將費德勒（Roger Federer）激戰超過3小時後搶下冠軍賽門票，但喬科維奇（Novak Djokovic）卻沒能跨過俄羅斯22歲新秀卡查諾夫（Karen Khachanov）這關，以5：7、4：6敗下陣來，中斷22連勝，屈居巴黎名人賽亞軍。喬科維奇賽後仍展現風度，恭喜對手奪下生涯首座名人賽金杯，他說：「他值得獲得獎杯，我相信將來大家能看到很多很棒的比賽。」儘管爭冠失利，喬帥仍將在本周重返球王寶座。這周喬科維奇身體略感不適，出現類似感冒症狀，但他不把落敗歸咎在這個原因。」5月時的排名還在20名之外，狀態持續加溫的喬科維奇在接連拿下溫網、美網兩座大滿貫金杯後，本周又因「西班牙蠻牛」納達爾（Rafael Nadal）因傷退賽，提前確定重返球王寶座，儘管近期22連勝遭到卡查諾夫中斷，但喬科維奇仍替自己的表現感到滿意，我在過去這5個月裡表現驚人。而一路過關斬將的非種子卡查諾夫，最終拍落喬科維奇奪下個人生涯首座名人賽冠軍，賽後他開心的説：「這對我來說意味著全世界。到目前為止，這是我職業生涯中最重要的一場勝利，贏了世界排名第一的喬科維奇，沒有比這更棒的結果讓我結束這個球季。」本周他的排名將從第18上升至11名。

工商時報【涂憶君╱台北報導】期貨市場夜盤交易越發活絡，期交所今年舉辦近年最大規模徵才，今年底將招考25名從業人員，業界表示，期交所福利在金融周邊單位數一數二，以歷年平均薪資加獎金，年薪可望上看15個月、60萬元起跳。今年台股萬點高檔震盪維繫10個月、全球市場股匯市動盪不安，交易人居高思危，避險情緒增溫，順勢帶動期貨市場交易量逆勢衝出好表現，今年挑戰3億口歷史新高量機率濃厚。其中，去年5/15上線的夜盤交易，到10月為止日均量20.3萬口，較去年9.7萬口大增1.09倍，適時成為美股開盤之際，交易人即時跟隨行情交易避險的好管道。期交所今年招考12名一般業務人員、1名國際業務人員、12名資訊工程人員，總計25名，為近年最多。一般業務人員需有學士以上學位證書，如無商學、財政、法律相關背景，在期貨、證券、金融、保險等領域工作2年以上也可報名，英文也需具有一定實力。期交所表示，今年夜盤交易量成長有目共睹，招聘新進人員除因應夜盤交易人力外，資安也成為另一項發展重心，且此次將一舉把退休人員的缺額補足，明年期交所員工將增加至約270人。期貨商認為，期交所待遇與金融界差不多，福利堪稱優渥，業務人員起薪4萬多元起跳，且會隨著資歷和專業資格不同往上增加。

中國時報【報導徐桐炘】金馬執委會5日公布「金馬55榮耀時刻」系列照片，團隊橫跨台北、上海、北京三地拍攝，為入圍金馬獎最佳導演張藝謀、婁燁、萬瑪才旦、畢贛，入圍女主角的周迅、孫儷、趙濤、謝盈萱、曾美慧孜，和影帝候選人鄧超、邱澤、徐崢、段奕宏、彭昱暢捕捉精彩瞬間，可惜入圍最佳導演的姜文因檔期關係，未能參與此次拍攝。10位演員和4位導演各自展現魅力，《誰先愛上他的》主演邱澤和謝盈萱成為台灣唯二代表，照片中的邱澤踩在一個上坡，若有所思的將眼神放遠，他表示拍攝時，攝影師恰好發現攝影棚裡這個特別的角落，「跨出的那一步跟片中阿傑很像，就像每個人在人生的某個瞬間，都需要有勇氣跨出那一步。」謝盈萱上網做功課謝盈萱雖是劇場女王，但不習慣平面拍攝，進棚前特地上網做功課，參考前幾屆金馬沙龍照，但每屆主題不同，她表示一走進場景後得適應一下，幸好專業攝影師迅速看見她的肢體強項，讓她隨著禮服裙襬做出彷彿翩然起舞的動作。《誰先愛上他的》上周末上映，台北票房約387萬元，全台則為747萬元票房，登上新片周末冠軍，謝盈萱在映後看到影迷真實反應後相當感動，「還有觀眾把自己暴哭的影像傳上臉書，有些直到昨（4日）為止已經四刷了！」邱澤感謝有粉絲周末坐在影院連看8場，還遇年僅小二的粉絲對他說片中台詞：「老公，接電話！」讓他不禁莞爾。

記者葉立斌／綜合報導雙十一將至，網路購物品牌一定會參戰，但今年的雙十一不同的是，連電信業者也推出優惠資費搶客，甚至喊出終身月租僅11元。現在華碩、Sony兩家大廠也推出旗下手機特價活動，想換手機可要把握時間。Sony mobileSony Mobile推出Xperia XZ2、XA2 Ultra購機限時優惠。Sony Mobile表示，自2018/11/8起至2018/11/11日止，於全台Sony Mobile行動通訊專賣店、Xperia官方線上旗艦店， Xperia XZ2只要18,990元， Xperia XA2 Ultra 為10,990元，更有雙重好禮樂翻天，兩款都再送專用可立式時尚保護套與SBH24立體聲藍牙耳機 。▲Sony Xperia XZ2（圖／記者葉立斌攝影）華碩華碩表示，即日起至11月11日以前，只要在官方購物網站ASUS Store / PChome 24小時購物 / Yahoo奇摩購物中心 / momo購物網 / 蝦皮商城 / 神腦線上購物等電商平台，購買任一款ASUS ZenFone系列智慧型手機，完成線上登錄就有機會抽中「日本東京雙人來回機票 」、「Samsonite 25吋ARQ抗震減音行李箱 」與「Kamera藍牙遙控三角架自拍棒」。而為提供消費者更豐富多元的購機選擇，華碩也同步於ASUS Store推出一系列獨家優惠，包括「ASUS ZenFone 4」買一送一！還有搶不到一定會後悔的「ASUS ZenFone 4 Pro (6GB RAM / 64GB ROM版本) + ASUS ZenPower 10050C行動電源」限量包，活動期間再享5.4折超低折扣；以及「ASUS ZenFone Max Pro (3GB RAM / 32GB ROM版本)」超值雙機組，平均每支手機不到六千元。▲華碩推出雙11優惠。（圖／華碩提供）更多三立新聞網報導台灣之星0元帶愛瘋 雙11限定是⋯電商平台打「沒有明天」 參戰雙十一雙11決戰白熱化 直播互動整點限搶奇摩購物雙11 不留後路「5告狂」

溫泉渡假飯店「宜蘭力麗威斯汀」與日系名門「大倉久和大飯店」首次進行跨國際、雙品牌合作。即日起至2019年9月30日止，連袂推出「三天兩夜雙城假期」，專案優惠價16,999元起，可入住台北大倉久和大飯店及宜蘭力麗威斯汀度假酒店各一晚，並享每日自助式早餐兩客及晚餐。專案內容可入住宜蘭力麗威斯汀Villa獨棟泳池別墅享受主廚團隊BBQ專屬服務，以及大倉久和大飯店名門套房享用山里日本料理的精緻套餐，專案附贈雙人全身經絡指壓，更可搭乘純正英式奢華名車賓利Bentley，由代駕人員專車來回接送。這次以城市結合溫泉渡假飯店為三天兩夜假期，展現獨家貼心渡假奢華享受。宜蘭力麗威斯汀度假酒店位於宜蘭員山鄉，百年歷史的員山溫泉泉質純厚、溫泉聚落意象設計的禪風建築、91間舒適的客房、套房和獨棟Villa泳池別墅，11種不同房型搭配聞名於世的天夢之床共舖了七層舒適的床被，搭配白茶蘆薈系列沐浴用品，在一整天豐富的行程後能恣意放鬆。每個房間皆有溫泉泡湯池外，還有露天風呂，環境與設施齊全程度有如在日本的溫泉飯店的自在，泡湯區有三個不同大小的溫泉湯池，還有蒸氣室、烤箱及休息室，不僅如此，戶外的大湯池非常的寬敞。夜晚聽著戶外的蟲鳴聲，浸泡在員山溫泉碳酸氫鈉泉質的美人湯，實在是人生一大享受。另外一晚入住日系名門飯店-大倉久和大飯店菁英客房，強調日式生活機能，挑高3米的寬敞空間呈現居家溫暖的氛圍及舒適安心的空間感。入住期間可享有歐風館的精緻自助式早餐，以及由日籍料理長藤村真廣坐鎮操刀的山里日本料理晚間套餐，當然不能錯過名門酒店的頂樓游泳池，感受一下在喧囂的城市中得來不易的清幽。(圖說：宜蘭力麗威斯汀villa)

美日職棒明星對抗賽，明天（11月9日）傍晚6點半，將在東京巨蛋正式開打，大聯盟明星隊總教練馬丁利（Mattingly），在記者會上大談的他日本經驗，不僅帶過松井秀喜和鈴木一朗，還讀過世界全壘打王王貞治的書，馬丁利希望大聯盟明星隊，除了要好好享受這難得的經驗，每場比賽更要有好的表現。大聯盟明星隊已經在東京巨蛋備戰，這支球隊以年輕球員為主，包括今年國聯新人獎競爭對手，Ronald（拉諾）AcunaJr.，以及JuanSoto，再搭配幾位資深選手，像是鐵捕YadierMolina，和J.T.Realmuto等，教練團也有亮點，Don Mattingly在記者會上，特別介紹前洋基巨砲松井秀喜，他將擔任一壘教練。美職明星隊總教練馬丁利：「當年松井秀喜在紐約時，有一堆人跟著他跑，報導他的一舉一動打擊出色表現，很高興他回到我們這一邊，你是跟我們同一邊吧。」Mattingley曾經在洋基隊擔任打擊教練時，帶過松井，因此對他印象深刻，執掌馬林魚兵符的時候，帶過另一位日本巨星鈴木一朗，甚至還看過世界全壘打王王貞治的書，因此，Mattingly對日本棒球文化並不陌生，這次的系列賽，他對球員的指示，就是能夠盡興，好好享受難得的經驗，但每一場3個半或4小時的比賽，必須要好好表現，和巨人的熱身賽打完後，就要正式面對日本國家隊了。日本隊在福岡巨蛋，和中職聯隊的熱身賽，雖然5:6輸球，但9局下半火力兇猛，連得5分，總教練稻葉篤紀認為，日本隊應該會把這股氣勢帶到下一場，也就是台灣時間星期五下午6點半，和大聯盟明星隊正式交手的第一戰。（民視新聞／綜合報導）

（中央社記者康世人新德里8日專電）印度總理莫迪政府廢鈔政策今天兩週年，前總理曼莫漢批評這對印度經濟造成嚴重破壞，前財政部長賈特里則表示，唯有撼動整個系統，才能讓印度由現金交易轉向數位交易。印度前總理、最大反對黨國大黨領袖曼莫漢（Manmohan Singh）今天在廢鈔政策滿兩年時發表談話。「印度斯坦時報」（Hindustan Times）報導，曼莫漢說，廢鈔這種「考慮不周」的行動，對印度經濟和社會造成嚴重破壞，現在對每個人的影響仍然明顯；他說，曾建議莫迪政府不要採取任何「非正統的舉措」。曼莫漢表示，「我們還無法了解和體驗廢鈔政策的所有衝擊」。隨著貨幣貶值和全球油價上漲，正吹起總體經濟的逆風。他表示，廢鈔政策實施後，除印度國內生產毛額（GDP）急遽下滑外，作為印度經濟基石的中小企業，迄今尚未從廢鈔政策引發的衝擊中恢復。曼莫漢強調，廢鈔政策對就業產生直接影響，使金融市場動盪不穩，廢鈔引發的流動性危機，最終導致基礎建設貸款機構和非銀行金融公司受損害。為抗議執政的印度人民黨（BJP），國大黨針對廢鈔政策滿兩週年將於明天發動全國性示威活動。不過，當時執行這項政策的前財長賈特里（Arun Jaitley）今天在部落格撰文辯護廢鈔政策說，對這項政策的批評，是對政策了解不夠。賈特里表示，幾乎所有現金都存入了銀行。讓資金投入正規經濟且讓持有現金者納稅，是廢鈔政策的廣泛目標。他說，國家民主聯盟（NDA）2014年執政時，印度全國僅3800萬人申報所得稅，但莫迪（Narendra Modi）政府執政的4年間，申報所得稅的納稅人大幅增加，這些成果要歸功於廢鈔政策。賈特里表示，政府把這些資源用於更好的基礎建設、社會領域和農村；這項政策促使稅務更正規化、更多收入，及更多資源用於農村和更好的基礎建設，也為公民提供更好的生活品質。2016年11月8日晚間8時，莫迪宣布從翌日零時廢除占流通貨幣8成的500盧比和1000盧比面額鈔票，由於配套措施不良，造成數個月市面缺乏現金流通，許多研究分析和數據都顯示，這項政策嚴重打擊了印度的中小企業。（編輯：郭中翰）1071108